طعام

من المهم تناول الطعام بانتظام ، حتى الواجبات الخفيفة ، بحيث لا ينخفض مستوى السكر في الدم أكثر من اللازم.

الأطفال والمراهقون الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب حساسين بشكل خاص للتهيج الذي يحدث عندما يكون مستوى سكر الدم منخفضًا. كما ان الشي الذي يسبب هذه  المشاكل هو في حال كان المرء يتناول أشياء  تحتوي على نسبة كبيرة من السكر. اذاً  يحصل المرء  أولا ًعلى ارتفاع خفيف من نسبة السكر في الدم ، ولكن بعد ذلك يتبعه انخفاض غير سار في  السكر في الدم  . كما أن تناول كميات كبيرة من مشروبات القهوة والطاقة قد يجعل الأطفال والمراهقين المصابين باضطراب ثنائي القطب سريعوا سريعي الغضب. كما انه من الافضل أكل الأشياء التي توفر الطاقة لفترة طويلة ، مثل الفاكهة أو الساندويشات.

قد يعاني المرء خلال مرحلة الاكتئاب  من فقدان الشهية وهذا يؤدي الى ادخال القليل من الطعام والسوائل الى الجسم. ويمكن في بعض الاحيان بدلاً من ذلك أن ياكل المرء فقط ليسلي نفسه ، وغالبًا ما يركز على الحلويات