Behandling
Ibland blir du mycket arg eller ledsen och då är det viktigt att du har lärt dig hur du ska bli lugn igen och prata igenom vad som hänt med personer som du tycker om och litar på.
För at inte svänga så mycket i humöret är det extra viktigt att sova ordentligt och se till att du får mat i dig med jämna mellanrum.
Medicin som du tar varje dag hjälper dig att få ett jämnare humör. Du behöver inte bli lika uppvarvad, arg och irriterad och du behöver heller inte känna dig lika ledsen.