Oro och nedstämdhet

Flicka som sitter hopkrupen.
Överkänslighet för olika sinnesintryck kan leda till panikartade reaktioner eller att barnet helt drar sig undan från social kontakt.

Till exempel kan vissa ljud vara mycket skrämmande och störande för barnet som försöker hålla för öronen. Brist på stimulans leder till att ritualistiska beteenden förstärks och i vissa fall kan det t o m bli självskadande beteende.

Det finns en mängd goda råd för alla när det gäller oro och nedstämdhet. Bland annat inverkan av motion, mat och sömn. Bra information om detta finns på sidan snorkel.se. Där kan du läsa om vad nedstämdhet, oro/ångest och stress är, hur det kan kännas och du får också tips på vad du kan göra om du mår dåligt, känner dig stressad eller har dåligt självförtroende.

Till toppen