Motion

Ungdomar som hoppar högt med händerna uppsträckta.
Det är bra att vara ute på olika sport- och fritidsaktiviteter

Tiden som går åt till alla ritualer kan göra att barnet inte kommer iväg till sport- och fritidsaktiviteter. Även tvättvånget kan göra att det blir svårt med gymnastiken i skolan. Samtidigt är sport- och fritidsaktiviteter ofta ett bra sätt att åtminstone då slippa tvångshandlingar och tvångstankar. Stress och depression motverkas på ett bra sätt genom fysisk aktivitet.